​▲视频来源：张家港新闻

慢阻肺是一种常见的慢性呼吸疾病，与心脑血管疾病、糖尿病和癌症一起，被世界卫生组织列为全球四大慢性疾病。今天是第18个“世界慢阻肺日”，今年的宣传主题是“防控慢阻肺 你我携手行”。

近日，一段被称为“最硬核戒烟广告”的视频引起热议。视频中，医务人员展示了一个外表布满黑色斑块的肺器官，经检查，这个肺器官存在轻度气肿，肺尘部有肺大泡、结核钙化，这些问题，都与器官所有者，近30年的吸烟史有关。

市第一人民医院呼吸与危重症医学科主任钱文霞告诉记者：“香烟中间有很多有害物质，直接抽到呼吸道里边，对器官的粘膜、细胞都会产生影响，形成慢性炎症， 从慢性支气管炎，变成慢性肺气肿，小气道阻塞以后就称为慢阻肺。 ”

此外，经常在粉尘环境中工作、长期与油烟接触的这部分人群，都是患慢阻肺的高危人群。患者往往会存在长时间咳嗽、胸闷气短、呼吸困难等症状，并出现体重下降、食欲减退等情况。医生介绍，慢阻肺难以治愈，因此预防是关键。

钱文霞建议市民们日常生活中学会增强体质，如果没有得慢阻肺，适当跑步、游泳都是很好的有氧运动，但是一旦得了慢阻肺，那不适合剧烈运动，比如打太极拳、慢跑等都可以。

（融媒记者：王嘉楠 阴晓/文）