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眼睛干涩、不舒服,原来是它惹的祸~
来源:今日张家港  发布时间:2019-08-08 08:42:58
特别提示:眼睛干涩、不舒服,原来是它惹的祸~

  现代人越来越离不开各种电子产品,长时间盯着电脑或手机,是否会感到眼睛干涩、发痒?然而眼睛放松一会,这种感觉会自动消失,其实,这是干眼症在作祟。

本期专家

承伟:张家港市第一人民医院眼科副主任医师,教学秘书。2000年南京医科大学眼耳鼻喉专业(本科)毕业,2013年南京医科大学眼科(临床型)硕士研究生。复旦大学附属眼耳鼻喉科眼视光中心专题进修。擅长范围:屈光不正诊断、治疗;眼表疾病,白内障,青光眼,眼底、视网膜疾病诊治;临近学科相关性疾病诊治。

什么叫“干眼症”?

通常人们习惯将干眼叫做干眼症,目前多数学者倾向认为干眼包括干眼症和干眼病。部分人群具有一过性的干眼的症状,只要经过休息或短暂应用人工泪液则恢复正常,且医生检查眼睛时没有异常,尤其没有眼球表面的损害,亦无引起干眼的局部及全身性原因,这类情况称之为干眼症。

干眼症症状

常见症状包括眼睛干涩、容易疲倦、眼痒、有异物感、痛灼热感、分泌物黏稠、怕风、畏光、对外界刺激很敏感。还有眼睛充血、痛、视物模糊易疲劳、黏丝状分泌物等症状。

干眼症影响因素

1.与生活和工作环境有关。如长期在空调环境内工作、经常使用电脑或夜间驾车等。

2.与季节相关。秋冬季往往空气干燥,容易引起干眼相关症状。如果在春、夏、早秋季眼睛仍有不适、有发病表现的,往往需要重视,可能与干眼病(常见的干燥综合征)有关。

3.与眼部局部微环境相关。如果眼镜片上附有漂浮物、灰尘等会致眼睛发炎,长期会致干涩。

4.与年龄相关。部分中老年人(女性为主)眼睛部分功能退化,眼部腺体功能紊乱、油脂等分泌物堆积都易致干眼症。

干眼症的发生与个人的不良习惯有很大关系,接下来我们来聊一聊如何防治干眼症

1.用眼习惯、卫生:近视镜片每日清洗。

2.理疗、局部清洁:温热敷,每次5分钟,一天5-6次,尤以晨起、睡前最为重要。

3.有效瞬目,同时提醒自己劳逸结合,不要长时间用眼。

4.环境改变,空调、加湿器等的合理使用。

5.必要时专科就诊,针对性滴眼液进行缓解。

6.对于较严重的干眼,询问有无口干、关节痛可提示结膜干燥综合征(SS)的可能性,建议完善检查,必要时隔年再查。

小伙伴们掌握了吗?

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