现代社会的生活工作节奏不断加快，
很多人都感到心理不堪重负。
有一个健康的心理
才能迎接生活和工作中的各种挑战。
因此，心理健康服务日益重要。
今天上午，
位于暨阳湖生态园内的
张家港市社会心理服务指导中心
正式对公众开放。
中心建成社会心理科普馆、
开通“全民健心云平台”、
成立心理志愿服务孵化中心。
这三项领先全国的“硬核”创新，为港城市民打造一个有活力、接地气的“开心驿站”，更为新时代文明实践增添了“暖心”注脚。
一起走进张家港人的“开心驿站”,
探索奇妙的心理世界
位于一楼的心理剧场内，一场《不一样的一样》主题心理剧正在上演，展现了不同性格的人之间的伙伴关系。
在悦心讲堂，心理关爱志愿者策划的“缘是一家人”团体辅导活动，拉近了陌生人之间心与心的距离。
二楼的心理科普馆
带领市民开启了一段从认知自己，
到理解他人再到完善自我的心路旅程。
市民学习了解日常生活中的心理知识
志愿者向市民科普心理知识
这个科普馆由张家港市与中科院心理研究所共同打造，其中不但有专业的心理知识科普解读，更围绕人们日常生活学习过程中所遇到的心理困扰，给出系统的心理指导。
张家港市社会心理服务指导中心志愿者 方珏
科普馆针对不同的人群，比如在第一部分自我探索中，适合学生群体来进行“自我认知”“性格探索”“兴趣探索”等，这对他们将来选择职业是有非常大的帮助
市民 马先生
这样的科普馆非常接地气、很实用。许多专业的心理知识用通俗易懂的方式呈现出来，我能从中探索自己的内心，也能学会自我缓解压力的方式。
在三楼的功能区内，
还设置了评测咨询、舒心睡眠、
应激体验、积极情绪、冥想静修、
心理沙盘等多个专业功能室。
通过VR体验应激情绪
市民体验心理沙盘
市民只需要通过手机在“全民健心云平台”进行线上预约，便可参与体验。除此之外，这一平台还设计了心理评测、心理科普、名家专栏、线上咨询等多个功能板块，市民轻点手机就可以享受到心理关爱志愿者们的“暖心”服务。
张家港全民健心服务平台
目前，中心组建了由心理咨询师、医院精神科医生、学校心理辅导老师组成的心理关爱志愿服务团队，规模已经超过200人。今后中心还将借助心理志愿服务孵化中心，结合市民需求清单，孵化更多的心理关爱项目，把分众化、对象化、精准化的心理健康服务送到百姓身边。
中国科学院心理研究所副教授，国家公务员心理健康应用研究中心副主任卢敏：“张家港建设‘心理科普馆’，开通‘全民健心云平台’，形成了一个面向全体市民的社会心理服务生态系统，在全国范围内具有领先性，将在心理健康教育、心理危机防范及干预、心理状况统计分析、资源调配等方面发挥积极作用。”
对个人来讲，心理健康与身体健康，
是现代健康相互影响、不可分割的两翼。
而从城市发展的角度来看，
心理健康
更是打造共建共治共享的社会治理格局，
建设幸福城市的重要基石。
去年，我市启动“全民健心工程”，计划用三年时间建立起科学完善、运行顺畅、规范高效的社会心理服务体系。社会心理服务体系将从心理学为社会各领域和社会成员服务的理论和应用出发，培育自尊自信、理性平和、积极向上的社会心态，逐渐形成良好社会氛围，不断满足人民美好生活需要。 目前，张家港已将心理健康服务纳入城乡基本公共服务范畴，今后将以市级社会心理服务指导中心为依托，结合各区镇、村（社区）新时代文明实践所站建设，配套设立基层心理服务平台，构建心理科普宣传、心理疏导调适、心理危机干预三级防线，从而实现全民心理健康意识和素养明显提升的“健心”目标。 | |||
