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书香南丰 | “幸福银龄”大讲堂开讲啦
来源:书香张家港  发布时间:2018-07-06 13:02:12
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近日,南丰理论氧吧联合社区教育中心邀请市澳洋医院院长助理、心内科主任张瑞均开展了《高血压预防和治疗》专题讲座。

张瑞均根据其多年的临床经验,用通俗易懂的语言,向大家详细讲述了什么是高血压?如何正确测量血压?在讲到如何防治高血压时,张瑞均强调老年阶段是高血压病高发期,老人们要充分认识高血压病带来的危害,不断增强自我保健意识,要防治结合,日常要适量运动,饮食要有规律、讲究清淡,要按医生要求,坚持服药。

讲座结束后,来自南丰医院的医务人员为老人们进行现场血压测量,发放了《高血压的治疗和饮食方法》宣传单,并就老人们咨询的健康养生相关问题进行了一一作答。

​今年,理论氧吧将邀请市镇两级老年专家讲师团上门授课,在老年大学和村(社区)安排30多场专题讲座,内容涵盖日常生活急救知识、慢性病防治教育、营养与食品卫生、交通安全知识教育等。

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