卢仲飞1995年参加工作，2003年任妙桥小学教导处副主任，主要分管学校数学教学工作。2012年8月，他以中层交流身份参加张家港市第一批区域内流动，组织关系转入鹿苑小学，2016年8月因工作需要调回妙桥小学。

早在参加工作的第二年，卢仲飞就辅导过三位学生参加数学竞赛，三位学生都获得奖项，其中两位还分别斩获了全市第一名和第三名。

这份意外成绩让卢仲飞在教学上充满自信，他知道，让学生掌握书本知识不是教学的最终目的，让学生通过数学学会思考，让学生能用数学的眼光去观察世界，数学的思维去分析世界，数学的语言去表达世界才更重要。

随着教学经验的不断丰富，他的教学主张愈发清晰。

课堂教学要探寻知识的本源性，展现知识的过程性，关注知识的统一性，构建知识的结构性，凸显知识的思想性。由此，需做好“学科数学”向“教育数学”的转化工作，以学科的视角对教材和内容进行剖析和挖掘，以儿童的视角进行呈现，贴着学生的思维同步行进，使之成为适合儿童学习的数学学习。以必要的“广度”、“深度”呈现数学学科的理性气质，以恰当的“温度”人文关怀。

卢仲飞认为，课堂教学中教学的最基本环节并没有明显时间段的区分，而是自始自终、一以贯之的师生、生生之间的交流互动环节。教师要善于通过学生的课堂表现，把脉其内隐的思维状态、思维水平和逻辑关联，对照教学预设作出必要的低阶或高阶调整，遵循教师的教要服从于学生的学的原则，呵护学生现有的思维状态，引导他们选择在贴近自身最近发展区的合理路径上行进。

卢仲飞认为，作为一名教师，首先自己一定建立专业自信，即便现阶段处于专业发展的迷茫期、瓶颈期或是高原期，必要的专业自信是继续前行的动力。

其次，自己要养成自我审视意识和习惯，在专业的讨论范畴内，不存在绝对的真理或谬误，不同的观点和认识，即便它是偏激的，抑或平庸，都有其言论背后的逻辑动机，心平气和地坐下来谈一谈，聊一聊于人于己是有益处的。

最后，需要有一份静性，能安静地反思自己，能安静地做自己的事，能耐得住独处的寂寞，守得住内心的平静和信念，守得住寂寞，沉得下心，才能深度反观自我，才能提升自我。