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防治碘缺乏病日:每天食用碘盐不超过5克
来源:今日张家港  发布时间:2020-05-15 15:18:24
特别提示:今天(5月15日)是我国第27个“防治碘缺乏病日”,主题是“众志成城战疫情,科学补碘保健康”。根据国家标准,普通人碘盐的食用量每天应不超过5克。

今天(5月15日)是我国第27个“防治碘缺乏病日”,主题是“众志成城战疫情,科学补碘保健康”。根据国家标准,普通人碘盐的食用量每天应不超过5克。

“食用碘盐过量会引发高血压、骨质疏松等疾病。”今天上午,市疾控、市场监管等部门的工作人员来到经开区(杨舍镇)乘航街道办事处,通过设立咨询台、发放资料等形式,向市民宣传科学补碘的相关知识。

我市属于缺碘地区,水碘含量只有国家标准的三分之一,从1996年起,居民主要从碘盐中获取人体所需的碘,至2000年我市消除了碘缺乏病,居民碘营养状况良好,但是环境缺碘依然存在,所以居民仍需长期补碘。幼儿、青少年、孕妇及哺乳期的妇女是最容易受碘缺乏危害影响的高危人群,特别需要补碘,补碘的最佳途径是食用碘盐,还可食用海带、紫菜等富碘食品。不过,甲亢和甲状腺炎等患者应遵照医嘱不食用或少食用碘盐。

(融媒记者:徐苗 文/图)

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